杉村師範– category –

2020.10.6〜8火〜木 今日はほぼ写真のみで稽古風景を紹介します。   6日熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 型稽古。 全員で太極1。   撃砕その3。 後輩には難しい型ですが、形を覚える為に先輩と一緒に、ゆっくりの動作で稽古しました。  ...

2020.10.5月曜日 一般部稽古11時〜12時 午前部はソーシャルディスタンスを保つ距離で稽古できるのでマスク無しで稽古をしました。 基本動作の打ち込みを多く行い。 最後は組手立ちからの連続動作です。窓を開けて秋の風を入れて稽古をしますが汗が滴り落ち...

2020.9.28月曜日 月曜日は3クラス指導の日です。 午前一般部、少年部、夜一般部。 夜の部は19時30分稽古開始です。 仕事帰りの社会人がほとんど。 仕事疲れなど微塵も見せずに稽古に励んでいます。 私も道場生の真剣な気持ちに応えなければと思います。 &n...

2020.9.28月曜日 朝から抜ける様な青空。 秋めく季節になりました。 バイク通勤も気持ちが良いです。   道場に着くと皆さん既に道着を着て柔軟体操をしています。 今日も気合を入れて稽古開始です。 先日入門した方も順調に稽古を重ねています。 先輩...

2020.9.25金曜日 今週は曇りや雨ばかりスッキリした秋空とはなりません。 それでも稽古は心晴れやかに元気よく！ と言う事で帯研開始です。   基本動作の打ち込みから極真伝統の回転稽古で汗を流し。   型稽古の打ち込みに。 撃砕。 サイファ。 ...

2020.9.24木曜日 暑いぞ熊谷も随分と秋めいて来ました。 窓を開けて自然の風の中稽古開始です。   少年部前半は白帯、オレンジ帯の後輩を中心に基本動作の反復をしました。 ゆっくり正確に手技の稽古から。 手技が終わり足技の稽古前は念入りに柔軟体...

2020.9.21月曜日 やっと残暑も終わりを告げ、涼しい日が始まりました。 涼しさとは裏腹にランニングに対するモチベーションが低下気味です。 猛暑の中でないと走る意欲が湧かず… とは言え走らないわけにはいきません。 丁度新しいランニングシューズが届い...

2020.9.20日曜日 土曜日の夜。 明日のオンライン稽古のメニューを考えていました。 機材のことはすっかり頭から抜け。 このメンバーならこれを教えよう、あのメンバーならあれをと、稽古内容の事ばかり。   当日になり稽古一時間前に機材セッティング...

2020.9.18金曜日 今日の帯研は空手の雑談から始まりました。 最近発売された大先輩の事を綴った本など空手の話題は尽きません。 毎回私一人で好き勝手喋っています。 歳と共に話が長くなり反省しきりですが、空手の話なら何時間でもいけます。   長く...

2020.9.18金曜日 一番先輩の茶帯が皆んなを引っ張ります。先頭に立つ先輩は幼少の頃から空手を始め、今は中学生です。 大会でも優秀な成績を収め後輩の良い見本です。   二番目の先輩も中学生(前列左から二番目) この先輩も幼少の頃から稽古しており...

2020.9.17木曜日 当道場は東京の四谷と飯田橋、埼玉は東松山、秩父、 熊谷に道場があります。 今日は四谷、飯田橋道場所属の方が熊谷道場に稽古に来てくれました。 気合入ってます！   皆さん集まり19時30分稽古開始です。 基本動作を打ち込み。 全員...

2020.9.17木曜日 熊谷道場の入っている建物は一階は当道場で二階に学習塾があります。 木曜日は塾と稽古時間が重なり先輩達は少々遅れての稽古開始となります。 先輩不在の時間は後輩少年部と基本稽古をしっかりと行います。 基本稽古も終盤になり、先輩達...