杉村師範

杉村師範のブログ

埼玉の道場も東京の道場もコロナウィルス感染予防対策にしっかり取り組みながら稽古しています。

2021.8.24(火)25(水)

 

24日(火)

熊谷道場少年部稽古17時30分〜19時

先輩が前面に立ち基本動作の打ち込みからです。

しっかりと打ち込み小休止。

 

基本稽古が終わり型稽古に移ります。

平安1 黒帯茶帯から。

次は黄色帯になったばかりの先輩達です。

最後にオレンジ帯、青帯になりたての後輩が打ち込みます。 帯に色がつくと自信を持ち始めて、見違えるように上手くなります。

型稽古の動画は私のFacebookでご覧いただけます。

是非!

 

この後ミットの打ち込みと、組手を行い稽古終了しました。

 

*熊谷道場稽古でのコロナウィルス感染予防対策。

1.道場の清掃。

2.手のアルコール消毒(稽古前、対人稽古後、最後終了後)

3.窓を少しずつ開け、換気扇を回しエアコンを入れて稽古する。

以上を行なっています。

各ご家庭でも体調管理をしていただき、稽古への参加をお願いいたします。

 

25日(水)

四谷道場少年部稽古17時30分〜19時

前半は基本稽古、型稽古をしっかり行い、中盤からはミット稽古と組手稽古です。

黒帯茶帯の先輩達同士の組手。

先輩と緑帯、黄色帯。

青帯と。

最後はオレンジ帯、白帯と。先輩達はしっかり技を返していますが、力をコントロールしているので、後輩達は伸び伸びと技が出せ楽しそうです。

 

10月3日開催の極真祭は中学生から壮年迄の全国大会です。

当道場から中学生女子の部に出場者がいます。

優勝目指して猛稽古の開始です。

黒帯の先輩に胸を借りて組手稽古です。試合迄後40日。

頑張れ!

 

正拳突きで稽古終了です。

 

皆んな稽古ご苦労様!

押忍。

✏️師範杉村。

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