熊谷道場– category –

2021.3.1〜7   1日月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 前半は基本稽古の打ち込みから始まり、拳立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット等の補強です。   基礎稽古が終わり型稽古に移ります。 帯別で先ずは先輩から抜塞(バッサイ)です。 &nbs...

2021.2.22〜3.7 22日月曜日 飯田橋道場 午前一般部稽古11時〜12時 稽古終了時の座礼です。   ここから自主稽古の始まりです。 皆さん本当に良く稽古をします。 昇段審査を見据えて帯飛びの練習です。一般部は棒を前後に飛び、35才以上は棒の代わりに...

こんばんは。 熊谷道場少年部稽古風景です。 フィジカルをたくさんやってからの基本です。 正確な動作に気をつけてゆっくりと号令をかけています。 移動稽古は後輩は普通で先輩は回転で頑張っています。 後輩は先輩の動きを見て勉強です。 もちろん5本蹴り...

こんばんは。 本日は熊谷道場にて合同稽古をしてきました。 合計19名の参加者が集まりいい稽古が出来ました。 フィジカルから開始です。 ミット飛びや、桃上げからのミット飛びなどなど ひと汗かいてからの基本開始です。 合同稽古はとにかく基本に時間を...

水曜日熊谷少年部稽古風景です。 基本を正しくゆっくり行いました。 蹴り技は手を上にあげて、その手を蹴る勢いでやってもらいました。 なかなか楽しく出来ました。 移動稽古は先輩は回転後輩は足に注意しながらの稽古です。 先輩の5本蹴りを後輩は勉強で...

2021.2.15〜21月〜日 前回と同じく写真でご覧下さい。   15日月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時   飯田橋道場 一般部稽古19時30分〜21日   16日火曜日 熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時   17日水曜日 四谷道場 少年部稽古...

2021.2.8〜14月〜日 Facebookにばかり投稿してブログが疎かになっていました。 写真ばかりになりますがご覧下さい。   8日月曜日 飯田橋道場 午前一般部稽古   飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時   飯田橋道場 一般部稽古19時30分〜21時...

こんにちは。 本日第2段のブログです！！！ 熊谷合同稽古です、たくさん集まり活気あふれる稽古が出来ました。 フィジカル開始、みんながんばれー この後もたくさんやりました。 さー基本開始です。 先輩の立ち位置など変えて新しい仲間たちの見本に 先輩...

こんばんは。 熊谷道場少年部稽古風景です。 フィジカル時間をかけました。 そして基本開始 基本を正しく打ち込みました。 足腰の鍛錬も忘れずに騎馬立ちでもたくさんやりました。 しっかり腰が下がっています。 移動稽古足の動きに注意！！ 皆頑張ってい...

2021.2.1〜7月〜日 今週の稽古の模様です。   1日月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 基本的な打ち込み稽古を終えると今日はいつもと違った稽古を行いました。 紙の打ち抜き稽古です。 少年部稽古では写真を撮る間が無く、その模様は次の一...

2021.1.25〜31 今週1週間の稽古模様を写真でご覧下さい。   25日月曜日 飯田橋道場 午前一般部稽古11時〜12時 基本動作の打ち込みから。   後半は型稽古です。 鉄騎その1。 しっかり鍛錬し稽古を終えました。   飯田橋道場 少年部稽古17時3...

こんばんは 熊谷道場少年部稽古風景です。 まず騎馬立ちでの基本足腰の鍛錬です。 蹴りは先輩に負けじと高く上げて頑張っています。 移動稽古みんな試験に取り組んでいます。 最後は個人個人に分かれての型稽古です。 みんな上達しています。押忍 東松山道...