熊谷道場– category –
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熊谷合同稽古
こんばんは。 本日の熊谷合同稽古です。 日曜日ですがたくさん集まりました。 フィジカルからです。 皆ジャンプ力もついてきました。 基本開始です。 こまかくていねいにがもっとうです。 移動稽古審査前なので回転頑張りました。 最後は型で締め終了です... -
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3月15日〜21日稽古まとめ
2021.3.15〜21月〜日 15日月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 昇級審査を来月に控えていますので基本、型をしっかりと反復して稽古終了しました。 16日火曜日 熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 4月は昇級審査と少年部の昇段審査... -
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熊谷道場合同稽古
こんにちは。 本日は熊谷道場合同稽古の日です。 たくさん集まり活気あふれる稽古が出来ました。 フィジカルから始まります、運動不足解消です。足腰の鍛錬にもなります。 さー基本開始 突きから始まり、手刀までしっかりやります。 蹴りはマイブームです... -
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熊谷少年部
こんばんは。 第一弾 水曜日熊谷少年部です。 基本しっかりやっていきます。 蹴りはマイブームで頑張ってもらいます。 足腰の鍛錬も忘れずにスクワット前蹴りです・ 移動稽古は先輩は回転です 目が回らないように頑張れ。 小休止を挟み、型稽古です 上達し... -
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3月1日〜7日の稽古報告
2021.3.1〜7 1日月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 前半は基本稽古の打ち込みから始まり、拳立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット等の補強です。 基礎稽古が終わり型稽古に移ります。 帯別で先ずは先輩から抜塞(バッサイ)です。 &nbs... -
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2月22日〜28日稽古報告
2021.2.22〜3.7 22日月曜日 飯田橋道場 午前一般部稽古11時〜12時 稽古終了時の座礼です。 ここから自主稽古の始まりです。 皆さん本当に良く稽古をします。 昇段審査を見据えて帯飛びの練習です。一般部は棒を前後に飛び、35才以上は棒の代わりに... -
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熊谷道場少年部
こんばんは。 熊谷道場少年部稽古風景です。 フィジカルをたくさんやってからの基本です。 正確な動作に気をつけてゆっくりと号令をかけています。 移動稽古は後輩は普通で先輩は回転で頑張っています。 後輩は先輩の動きを見て勉強です。 もちろん5本蹴り... -
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熊谷合同稽古
こんばんは。 本日は熊谷道場にて合同稽古をしてきました。 合計19名の参加者が集まりいい稽古が出来ました。 フィジカルから開始です。 ミット飛びや、桃上げからのミット飛びなどなど ひと汗かいてからの基本開始です。 合同稽古はとにかく基本に時間を... -
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水曜熊谷少年部
水曜日熊谷少年部稽古風景です。 基本を正しくゆっくり行いました。 蹴り技は手を上にあげて、その手を蹴る勢いでやってもらいました。 なかなか楽しく出来ました。 移動稽古は先輩は回転後輩は足に注意しながらの稽古です。 先輩の5本蹴りを後輩は勉強で... -
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一週間の稽古まとめ
2021.2.15〜21月〜日 前回と同じく写真でご覧下さい。 15日月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 飯田橋道場 一般部稽古19時30分〜21日 16日火曜日 熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 17日水曜日 四谷道場 少年部稽古... -
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今週の稽古まとめ
2021.2.8〜14月〜日 Facebookにばかり投稿してブログが疎かになっていました。 写真ばかりになりますがご覧下さい。 8日月曜日 飯田橋道場 午前一般部稽古 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 飯田橋道場 一般部稽古19時30分〜21時... -
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熊谷道場合同稽古
こんにちは。 本日第2段のブログです!!! 熊谷合同稽古です、たくさん集まり活気あふれる稽古が出来ました。 フィジカル開始、みんながんばれー この後もたくさんやりました。 さー基本開始です。 先輩の立ち位置など変えて新しい仲間たちの見本に 先輩...