飯田橋道場– category –

2020.8.6金曜日 午前稽古の模様からです。 太極1と撃砕その3で足腰の鍛錬を。 通常よりも5cm腰を落として、動作ごとに静止しながら打ち込みます。 太極1。 前脚を曲げた前屈立ちで脚を鍛えます。 撃砕その3。  この型は後屈立ち、騎馬立ち、前屈立ち、掛け...

2020.8.3月曜日 午前中は一般部稽古から。 参加者5名。 基本動作の打ち込みから。   基本稽古が終わり型稽古です。 撃砕その1。   型稽古の次は距離を取っての対人稽古です。 しっかり動いて稽古終了です。 皆さんご苦労様でした。   夕方...

2020.7.29〜31 28日水曜日四谷道場少年部。 今日も元気に水曜日少年部です。 続々と少年拳士が集まります。 換気扇、エアコン全開で稽古開始です。 冷やしながら暖かい外の空気を入れていますが、エアコンが勝ち涼しい中稽古できています。 密にならない様...

2020.7.27月曜日 4連休明けの月曜日。 コロナ禍でオリンピックも延期になり、せっかく儲けた祝日も楽しさ半減でした。 今年は梅雨が長引きジメジメ日が続いていますので、来年スカッと晴れた日に開会式となるのを楽しみにしています。   梅雨空でも道...

2020.7.20月曜日 午前クラスは少年部も参加して5名。 マスクをしてお互いの距離を取り稽古です。 前半は基本動作の打ち込みと型稽古。 後半は距離を取っての対人稽古です。コンタクトせず伸び伸び技の交換をします。 コンタクトしない分、自分自身で緊張感...

こんにちは。 7月19日・20日と二日の渡り杉村道場審査会が行われました。 今回はコロナウイルスの関係で保護者の方には見学を控えていただきました。 審査は写真をご覧いただいて、みんなの頑張りを想像していただきたく思います。 飯田橋、四谷、熊谷、秩...

2020.7.16木曜日 午前中は飯田橋道場一般部です。 基本動作の打ち込みから始まり型稽古迄。 型稽古は前回の稽古で、課題とした突きの型です。 前回に比べ形良く打てるようになっています。 内外共に試行錯誤しながら反復しましょう！ 次回の成長を楽しみに...

2020.7.13月曜日 雨降りで蒸し暑い今日。 少年部稽古が終わると一般部が始まります。 型から稽古をし、その後突き蹴りの打ち込みを多く行いました。 対人稽古は3mほど間隔を開けての組手です。 実際のコンタクトはありませんので、伸び伸び技を繰り出しま...

2020.7.1水曜日 水曜日の午前中は飯田橋道場の掃除です。 先ずは掃除機を掛けて。 鏡を磨きます。 ピカピカに！ 後は溜まった段ボールを処分してお終いです。   一段と綺麗になった⁉︎気がします。 毎日気持ち良く稽古を！ 押忍。 ✏...

2020.6.22月曜日 月曜日の稽古は午前中の一般部からです。 事務室にいると少年部の元気な押忍！の声が。 小学校は未だ通常通りの登校とはいかないようです。 学校が休みで午前の一般部稽古にやって来ました。 お父さんは午前稽古のメンバーですので親子で...

2020.6.19金曜日 朝から大雨のこの日。 道場へ向かう為、家を出る頃には小雨になりました。 バイク通勤ですのでカッパを着て高速道路へ。 性能の良いカッパですので快適です。 スリップに気を付けて安全運転を心掛け、無事飯田橋道場到着しました。 道場で...

2020.6.15月曜日 一般部も未だ対人稽古は自粛中です。 型に重点を置いて稽古します。 初歩の太極の型をゆっくり打ち、じっくり足腰を鍛錬します。 その後型、平安1〜5、サイファ、突の型を打ちます。 平安2 平安3 平安4 平安5 サイファ 突の型。 全て打ち...