2020年– date –
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飯田橋道場 少年部稽古 稽古を通して気の充実を
2020.11.9月曜日 飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時 12月の審査に向けて型稽古を重点的に行いました。 先ずは姿勢、立ち方の確認稽古で足腰の鍛錬です。 ばっちり鍛えてから帯別で課題の型を反復します。 白帯は太極１。 オレンジ帯は平安１。 ... -
飯田橋道場 午前一般部稽古 極真祭へ向けて最後の追い込みです。
2020.11.9月曜日 飯田橋道場 一般部午前稽古11時〜12時 参加者は白帯から全国大会を控える黒帯まで。 前半は型稽古を行い後半の組手稽古の模様です。 白帯の人には先輩が胸を貸します。先輩は後輩が力んでしまわないように柔らかく動きます。初心者... -
熊谷少年部
こんばんは。 熊谷少年部の稽古風景です。 初の試みで写真だけで感じてみて下さい。 横着して書かない訳ではありませんのでご理解下さい。 押忍 次回からはしっかりと書かせて頂きます。 東松山道場 分支部長 横尾博和 -
熊谷オンライン稽古＆少年一般部
本日は熊谷道場でのオンライン＆少年部一般部指導でした。 結構大変な指導ですが楽しみながらやって来ました。 柔軟・基本・自宅でも出来る移動稽古を考えるのも楽しみの一つです。 まずは柔軟 基本 毎回いい稽古が出来ています。 少年部が終わり一般部 こ... -
今週の稽古まとめ
2020.11.4〜8水〜日曜日 今回も写真中心の報告となります。 4日水曜日 四谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 毎週金曜日の少年部指導担当の山口教一先輩が参加しました。 とても勉強熱心で私の少年部指導を見たいとの事。 私より年齢的に先輩で穏やか... -
熊谷道場合同稽古
本日の熊谷道場合同稽古です。 合同稽古と言っても少年部《笑》 しかし来てくれている限りしっかりと指導します。 身体を温めるよ、フィジカル開始‼️ フィジカルが終わり準備運動。 最近は一級の先輩を前に立たせ覚える事と共に柔軟をしっか... -
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熊谷道場少年部
こんばんは。 本日の熊谷少年部です。 夕方から冷え込んできましたが、たくさんの少年部で熱気むんむんでした・・・ さーフィジカルが終わり基本稽古へ 基本が終わり個別に分かれての稽古です。 基本移動と終わり、型稽古 審査も来月に控えているので、し... -
飯田橋道場 少年部 一般部稽古
2020.11.2月曜日 早いもので今年も残り2ヶ月を切りました。 自粛続きで極真会館の行事、道場の行事や稽古が随分と無くなりましたが、その分年末に向けて慌ただしく様々な事が決まります。 11月の大会開催もその一つ。 コロナ禍に翻弄され開催が危ぶまれま... -
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四谷道場 稽古 コロナ禍初稽古の先輩も
2020.10.21水曜日 四谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 16時〜17時の幼年部稽古が終わり少年部稽古開始です。 型稽古の様子から。 帯別で審査の課題型を先輩のリードで行いました。 オレンジ帯。 前後を先輩が挟みゆっくり正確に動作をします。号令... -
東松山型稽古
こんばんは。 東松山型稽古です。 基本、移動の分解での移動稽古 後輩と先輩に分かれての稽古 先輩は回転の型をやりました、後輩はしっかりと帯の型です。 先輩が教えています。 後半は征遠鎮（せいえんちん）を何度も何度も打ち込みました。 皆しっかり覚...
