杉村師範

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四谷道場 少年部 一般部

2019.11.6水曜日

少年部の気合の入った稽古が無事終わり。

一般部の稽古が始まります。

こちらは先週の水曜日の様子。

ここから本日の稽古です。 定置での基本稽古で身体使いを覚えます。

週末に組手試合がありますので、基本稽古を終え約束組手から自由組手の稽古に移ります。

皆さん老若男女を問わず組手稽古を真剣に!

皆さんたっぷりと汗を流して稽古終了です。

試合のある人と若手はこの後選手稽古に出て全ての稽古終了!

ご苦労さまです。

試合で全ての力が出せますように!

押忍。

✏️師範杉村。

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