四谷道場– category –

2019.3.10日曜日 駿河台大学で開催され、当道場からも大勢参加しました。  当道場入賞者 型 小学6年生男女混合の部 優勝 岡田慈恩   型 小学2年生男女混合の部 3位 加藤彩花   組手 一般女子(18歳~34歳)新人戦の部 優勝 栗原麻友子   組手 ...

白帯、オレンジ帯、青帯、審査まで1ヶ月、基本をメインに（写真撮り忘れました） どこを突く、叩くのか自分で鏡を見て体で覚えてね 蹴りも、基本では指示のないときは上段を 狙うように… そして、ビッグミット 三年生にミットを持つお手伝いしてもらって、...

久しぶりの水曜日 基本は向かい合って正面の人を攻撃するイメージで 移動、受け返し、組手は写真なし😭 とにかくしっかり前を見る（相手を見る） ガードを下げないよう、相手の目を見るようにと上段と下段の蹴りだけの組手 組手は試合も近いので軽...

今日も暖かく、稽古日和でした 自然体は両脚で立つ、動かない、前を見据えることが大切です 移動は組手の足運びと突きから蹴りへの複合技 組手は上段のみ、中段以下、突きのみと制限をかけて意識して技を出せるようにした後で、全部ありの組手 ガードの下...

日本赤十字社 災害義援金チャリティー 2019群馬県空手道選手権大会 開催日:2019年5月19日(日) 会場:高崎アリーナ 柔剣道場 申込締切:4月4日(木)   2019年 千葉県空手道選手権少年大会 開催日:2019年5月19日(日) 会場:柏市中央体育館   申込締切日:4月...

今日もたくさんの子供達 圧倒されそうです 審査まで1ヶ月と少し、基本も全部、移動、型もと欲張ったら、組手やミットができなくなりました 次はサポーターも使っていきましょう   型 しゃがんだからの前蹴り（スクワット前蹴り） しゃがむがうまくで...

2019.2.27水曜日 稽古が始まります。 手技の基本稽古が終わり。 今日は茶帯の先輩が蹴りの見本を。軸足も万全、中足も反り見事な前蹴上です。 みんなも蹴れるかな？綺麗に蹴れています。合格！ 基本稽古を終わり補強。 型。 組手。 補強。 白帯もアヒル歩...

2019.2.27水曜日 ちびっ子拳士達が集まります。 幼年部も基本稽古は疎かにしません。 白帯の子も上手に。 基本稽古が終わり黙想。 補強に移ります。 幼年部も補強バッチリ。 補強終われば白帯、オレンジ帯は水分補給。 先輩だけ残り腕立て伏せ。 初級の白...

  だいぶ暖かくなってきて、少し動いたら、汗をかくようになってきました 柔軟も 基本、手刀は打つ位置の再確認 続いて移動 組手の前に突きから上段回し蹴り、攻撃したらすぐに受け 組手、自分ばっかりの攻撃が少なくなってきているような気がします ...

今日は未就学から小学校低学年が多かったので、基本の受けをしっかりしました 蹴りも下を見ないで蹴る方向を見て 移動は後屈立ちの内受けと下段払い 共に太極に出てきますね 突きの受け、下段回し蹴りの受けを練習した後は組手です ガードを下げたら上段を...

2019.2.20火曜日 基本稽古 突き 受け 蹴り この日も遅れて1人、2人。 お仕事ご苦労様です。 仕事を終えて遅れても道場に足を運ぶ。 頭が下がります。 武道は一生探求、追求していくもの。 たとえ道場に来れなくても、日常の中で10分でも20分でも稽古する事...

2019.2.20火曜日 幼年部に少年部、少年部に幼年部の出席はどちらも出来ます。 内容はそのクラスに沿った稽古になります。 幼年部に出た少年部は幼年部に合わせた稽古、反対も同じです。 基本稽古が終わり型稽古。 幼年部もしっかり型稽古 白帯は先輩を見本...