こんばんは。本日の熊谷道場少年部です。
まずは体を温めるためにフィジカルからです。
ミットを荷物に変えて運んでいます。
小さい子には大変ですが力持ちになろうね！！
水分補給をして基本の前に準備運動しましょう。
今日は瑠海先輩の号令で頑張りました。
皆しっかりとやっています。
さー基本開始です。
ゆっくり号令をかけ体の使い方など指導しています。
みんな上達しています。
いろんな角度から見せるために先輩は後ろ向きにしてみました。
小休止を挟み型稽古です。
先輩は教えながらも自分の稽古もしています。
最後はみんなで道場を綺麗にします。
以上本日の稽古でした。 押忍
東松山道場 分支部長 横尾博和
