2023.1.11
早朝の6時30分〜7時30分迄、代官山道場で行われました。
大山倍達総裁ご存命の時から続く、極真の伝統行事です。
稽古は基本動作の手技19種、足技11種を各30本打ち込み最後に円形逆突きを10本で締めとなります。
約１時間、たっぷりと汗を流して鏡開きの稽古終了です。
待田京介先生にご参加頂いての記念写真です。
本日から四谷・飯田橋・東松山・秩父・熊谷道場全て稽古開始です。
私は四谷道場幼年部、少年部の稽古を。
当道場の鏡開きは四谷道場で19時30分〜行いました。
写真を撮り忘れましたが、稽古を終えて一般、壮年、少年部、皆でお汁粉を食べながら今年の抱負を述べ合いました。
明日は熊谷道場で鏡開きです。
押忍。
✏️師範杉村。
