2023年7月– date –

2023.7.6(木) 熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 今日の稽古も基本動作からしっかりです。 基本的には毎回の稽古で同じ打ち込みが続きますが、今回少し変化させて、最後の蹴り技は体力作りと基本動作を合わせて鍛えました。 スクワットから前蹴りと、スク...

2023.7.6(水) 四谷道場稽古 幼年部16時〜17時 暑い日が続きますが、四谷道場は除湿機とエアコンで稽古は快適にできます。 初心者の多い幼年部では、特に熱中症には気をつけて稽古です。 　 今日の稽古は基本動作の打ち込みを終え、型稽古からミット、組手...

本日もたくさん集まりたくさん型を打ち込みました。 基本 型 仲間も増えました 試合に向けてみんな頑張ってます。 お疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

新しい仲間が増えました。 フィジカル 基本 まず先輩の真似をしようね 移動 難しいこともたくさんあるけど みんなで頑張って行きましょう。押忍 東松山道場　分支部長 横尾

2023.7.3(月) 飯田橋道場稽古 午前一般壮年部11時〜12時 昨日の日曜日に続き、青空が広がり気分爽快です。 皆さんも溌剌とされており、午前稽古から活気ある稽古ができました。 　 今日の稽古は定置での基本動作を多く打ち込み、中盤は型、後半に入り組手...

本日も体験が来ました。 楽しくそして厳しく頑張ってました。 フィジカル 基本 組手。ミット 皆さんお疲れ様でした。 まだまだ暑くなります体調に気をつけて 稽古して行きましょう。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

本日の朝からたくさん集まりいい稽古になりました。 フィジカル 基本 移動 ミット 新しく入った道場生には先輩が基本の指導 最後に型をやって終了。 皆さんお疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾

月の初めは四ツ谷道場選手稽古 少年部から壮年部まで頑張っています。 基本打ち込み 約束組み手 組手 ミット稽古 きつい時こそ笑顔で頑張りました。 皆さんお疲れ様でした。押忍 東松山道場　分支部長　横尾