杉村師範

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四谷道場 幼年部 少年部稽古

2020.10.13〜14月火

13日火曜日

四谷道場少年部17時30分〜19時

今日は技術委員会があり代官山道場へ。

4時間程会議です。

火曜日は熊谷道場の指導の日ですが、東京からでは間に合いませんので、東松山道場の横尾分支部長に熊谷道場の指導を任せて、私は四谷道場の指導に入りました。

火曜日の少年部指導担当は小林先輩です。

今日は2人で教えます。

 

基本稽古が終わり補強の様子です。 基本稽古は真剣に気合を入れて行いますが、補強は真剣に楽しく伸び伸び。

子供達の楽しそうな笑顔が溢れます。

 

終わると型稽古です。

太極1。

ここからは再び真剣に!腰を低くして足腰を鍛えます。

 

型稽古が終わり組手の稽古です。

先輩達の鋭い足技の数々。 良い蹴りです。

後輩のちびっ子も負けずに突き、蹴りを。 先輩に受けて貰いながらちびっ子達も技を身に付けていきます。

最後に正拳突きで稽古終了です。お疲れ様。

明日も頑張ろう!

 

14日水曜日

四谷道場 幼年部16時〜17時

基本稽古が終わり組手の様子です。

先輩同士の鋭い技の攻防。

 

今度は優しく後輩の相手をします。 先輩目指して頑張れ!

 

少年部稽古17時30分〜19時

こちらは基本稽古が終わり組手稽古に移るところ。

サポーターを装着しています。先輩は一足先に着け終わりリラックスです。

 

皆んな付け終わると組手開始。

ここからは真剣に!

先輩に向かっていきます。 技は大人と変わりません。

見応えのある攻防です。

 

ここからはオレンジ帯、白帯の出番です。 皆んな組手が楽しそうです。

上手に技を出し合っています。

 

最後は皆んなで正拳突き。 

内と外の姿勢を正し座礼。

今日も稽古ご苦労様。

明日も頑張ろう!

押忍。

✏️師範杉村。

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