師範代・分支部長・指導員のブログ

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熊谷少年部

こんばんは。本日の熊谷道場少年部です。

まずは体を温めるためにフィジカルからです。

ミットを荷物に変えて運んでいます。

小さい子には大変ですが力持ちになろうね!!

水分補給をして基本の前に準備運動しましょう。

今日は瑠海先輩の号令で頑張りました。

皆しっかりとやっています。

さー基本開始です。

ゆっくり号令をかけ体の使い方など指導しています。

みんな上達しています。

いろんな角度から見せるために先輩は後ろ向きにしてみました。

小休止を挟み型稽古です。

先輩は教えながらも自分の稽古もしています。

最後はみんなで道場を綺麗にします。

以上本日の稽古でした。  押忍

東松山道場 分支部長 横尾博和

 

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