火曜四谷道場少年部

今日は移動とミットで横に回り込む稽古をしました

基本は手技はリズムを取らない様に騎馬立ちで

足技は向かい合って

移動は組手立ち

ミットは横に回って回し蹴り左右とも

色帯さんは前にもやっているから思い出してね

それを上手に生かして

最後は補強、リレー

大好きですねー

今日はここまで、お疲れ様でした

四谷道場少年部

✏️指導員　内田真紀