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今日の目標 ガード下げない（これは毎回ですね）こと、そして蹴りは高く 蹴りはみんなが上がるまで回数いつもより少ーしだけ多く頑張りました 型 組手、上段を蹴る、受けるから始めました 最後はリレー いつもより脚がパンパンになった子も GW、たのしんで...

2019.4.22月曜日 金曜日の審判講習会から三日間に渡る国際親善大会が終わると、次の日は秩父の三峯神社で大山総裁の慰霊祭です。 1994年4月26日に大山総裁が亡くなってから25年の月日が経ちました。 総裁との思い出は様々ありますが、後々少しずつ記そうと...

こんばんは。 熊谷少年部稽古風景です、本日も楽しみながらも厳しい稽古が出来ました。 フィジカルは相変わらず元気に楽しくです、もちろん罰ゲームもあります！ 基本をやるのですが、最近は手の動作が終わった後蹴りに入るとき 円になり後輩が先輩に負け...

2019.4.23火曜日 国際親善大会を終えて初めての稽古。 試合後の稽古では必ず感想を述べて貰います。 型で準優勝した子は、試合でのミスや反省点をよく分析しています。最後は課題を的確に捉えた言葉で締め括り。 組手の部に出場した子も、何が足りなくて負...

今日は4名の道場生と共に熱い汗を流しました。 写真はありませんが、基本稽古から移動稽古まで、細かい動作に注意を払いながら正しい目線、姿勢、運足で技を練っていきます。 最終的には組手で活かすことが大切ですが、そのためには、体の使い方を学び、技...

バランス良く！ 月曜日から熱い稽古となりました。 秩父道場 師範代 坂本

こんばんは。 20日21日と武蔵野の森　総合スポーツプラザにおいて 国際親善試合、36回ウエイト制が開催され無事に終わることが出来ました。 杉村道場からもたくさんの選手が出場しました。 結果 セミコンタクト組手45歳～49歳-80㎏に出場した太田　周作さ...

2019.4.21日曜日 今大会も運営としては無事成功裏に終了しました。 大会の主役は選手達です。 最強を目指し率先して極真空手を引っ張っています。 ものすごい日々の努力です。 しかし彼らの活躍する大会は裏方のスタッフ、セコンド無くして大会成功はあり...

2019.4.21日曜日 大会二日目。 フルコンタクト組手の部に出場した少年部。 また次回のチャンスを！となりました。 毎日稽古している子供達ですので悔しさは人一倍だと思います。 挫けずに今日の結果受け止め、明日からの稽古に生かして貰いたいです。 努力...

2019.4.20土曜日 国際大会初日。 満員の観客席側。 選手も気合が入ります。 さて当道場の選手の結果は？ 型の部。 【型】10歳(小学5年生男女混合) みごと準優勝。惜しくも準優勝。 年間300日以上の稽古が実を結びました。 このカテゴリーは36名の選手がエ...

こんばんは、週に一度の型稽古の日です。 今日は、いつものように基本から始め分解しての移動 いい感じで皆覚えてきたので次からは新しいのを考えなくては。 基本が終わり、グループに分けて型の見直しをしました。 そのあとは審査です、.間違えていると罰...

今日は帯と認定状が届きました 待ってないよと言いつつも、嬉しそうな子供達です 今日の目標 技は単発でなく、連続で出しましょう 型は一人づつ 1回目に注意されたところを2回目には意識をして 意識するだけで、びっくりするほどグーンと上手になりますね ...