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本日の秩父道場はキックミットから胴廻し回転蹴りを練習しました‼️ 皆、上手になりました😊 秩父道場 師範代 坂本

皆野道場では『三戦』『転掌』を稽古しました❗️ 威力のある技を出すには、しっかりした土台作りが欠かせません。 頑張りましょう‼️ 秩父道場 師範代 坂本  

こんばんは。 本日も無事に型稽古終了しました、いつもの通り基本から始まり分解の移動 だいぶ慣れてきたのでそろそろ新しい分解を考えなくては・・・・ 細かい個所など修正して、今月から新しい型にチャレンジ。 今週から剣持先生による　十八（せいぱい...

2019.5.23木曜日 今日も剣持二段と鈴木一級は休まず参加。 驚異の体力です。 仕事終わりにの色帯の方も2人。 皆んなで気合い入れて稽古です。 基本の打ち込みを十分に行い型に移ります。 平安2。 型の中を知るために、型の技を抜き出し対人で稽古します。 ...

こんばんは 本日の少年一般部の稽古風景です。 少年は2名でしたが楽しくしっかり基本から型までやりました。 初めて平安２をやってみた後輩君は、まるでドラゴンボールのヒュージョンみたい(笑) よく頑張りました。続いて一般部こちらも基本を見ながら厳し...

2019.5.22水曜日 群馬県大会、千葉県大会の感想会の前に基本稽古と補強。 この後大会の感想会。 みんな思うような結果にならず悔しそう。 熊谷道場の少年部と同じく、しっかり課題を述べました。 その模様はこちらのブログ記事で。 この悔しさをバネに稽古...

2019.5.22水曜日 火曜日の大雨で道場が水浸しに。 近年のゲリラ豪雨でもこのような事はありませんでしたので驚きです。 除湿機を一日中付けて何とか乾きました。 マットが少し汚れてしまったので幼年部の子供達と拭き掃除をしました。皆んなで、ここ汚れて...

群馬県大会も終わり、今日は三戦の型稽古を行いました‼️ 呼吸を常に意識して、転身は身体の軸がブレないように❗️ 焦らず、じっくり頑張りましょう。 秩父道場 師範代 坂本

こんばんは。 本日の熊谷少年部稽古風景です、テーマ楽しみながら空手を学ぶ フィジカル 基本に入りますが、蹴り技は手を出してもらって前蹴り上げ、外回し、うち回しをやりました。 移動稽古はゆっくり進み足の運足は間違っていないかなど、確認作業でし...

2019.5.21火曜日 熊谷道場の少年部は群馬県大会が終わり感想発表会です。 ハキハキと自分の気持ちを述べるのも稽古です。 感想は自然体で立ち話します。 足は肩幅内に開き、拳を握り帯の前に置き、真っ直ぐに立ちます。 大きな声で名前を言ってから押忍！ ...

昨日の群馬県大会での経験を活かすべく、今日も稽古です❗️ 組手で速い強打が連続で出せなかったのはなぜか？ 型でバランスを崩してしまったのはどうしてか？ 空手の道にゴールはありません。諦めない限り、どこまでも進むことができます。 ...

2019.5.20月曜日 5月だというのに少々蒸し暑い一日。 それでも仕事、学校終わりに皆さん稽古に来られます。 さぁ稽古開始です。 基本の動作は丁寧に反復します。身体の癖を無くすために型や基本動作は正しく行わなければなりません。 平安4の型 肩は力を抜...