杉村師範

杉村師範のブログ

GW 思う存分稽古!Part 1

2019.4.29月曜日

ゴールデンウィークは道場お休みです。

自分だけの稽古に没頭します。

稽古の前はランニング。相棒のポムと川沿いの土手を目的地の公園まで走ります。

目標はGW中に70km走破。

今日で24km!まだまだ先は長い。

大した目標ではありませんが、ランニング嫌いで、苦手な私にとってはかなり高い目標です。

この公園は犬入園禁止。ポムはここまで。愛犬ポムなかなかの二枚目だと思うのですが。

どうでしょう⁉︎筋金入りの雑種です!

 

ここからは公園で補強です。

毎回だれ〜もいません。

広い公園で一人懸垂と拳立て伏。

終わって一休み。終わったよ〜と撫でると嬉しそう。

いつも大人しく待っていてくれます。

帰ってからは型と棒術の稽古です。

稽古鍛錬はまだまだ続きますね。

楽しい時間です。

押忍。

✏️師範杉村。

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。