杉村師範– category –

１１月に行われた極真祭の事を記します。 極真祭は少年から壮年までの全日本選手権大会です。 全国から極真日本一を目指して、厳しい戦いが繰り広げられます。 当道場からも選手が出場しています！ もちろん皆さん優勝目指しての出場です。 今大会にかける...

2024.12.25 冬季審査会は３回に分かれて行われますが、今日は最後の四谷道場での平日夜間審査です。 土日に受審できない少年部が集まりました。 筆記審査。 基本動作から基礎体力、型まで。 最後は組手です。 皆頑張りました！ 審査ご苦労さま。 また来年...

2024.12.25 少年部のクリスマス会は当道場では初の試みです。 東京は四谷道場、埼玉は熊谷道場で同時開催しました。 東京は三谷哲一初段、埼玉は横尾博和分支部長が子供たちを楽しませるために様々企画してくれました。 サポートは先日初段になりたての須...

2024.11.6〜11 ポーランドへ指導に行くのは２度目です。 前回はトランジットしてワルシャワに入りましたが、今回は直行便で行けることになりました。 乗り換えが無く少し気が楽でしたが、送られてきたeチケットの飛行時間を見て⁉︎ ワルシャワまでの...

須藤美砂子１級が、今回の審査で初段位に合格しました。 他流で初段を取得していましたが、当道場に入門して白帯から始めた人です。 入門当初から、元々は黒帯を締めていただけあり、とても強かったですが、基本的な空手の動作に大き過ぎる難点がありまし...

2024.12.22 昨日の埼玉熊谷道場に続き、飯田橋道場でも審査が行われました。 今審査には昇段審査の受審者も１名います。 古希一歩手前にして、少年、一般に混じり全力で審査に挑みました。 幼年から壮年迄、全力で取り組んだ審査の様子をご覧下さい。 昨日...

2024.12.21 稽古の成果を発揮する日がやってきました！！ 実技の前に筆記試験からです。 皆んな道場訓書けたかな⁉︎ 筆記が終わり実技に移ります。 基本動作から型まで。 皆気合い、技共に十分です。 ここからは柔軟性、腕立て伏せ、逆立ちの身体能...

2024.7.12〜17 ブログの日付けは前後しますが、７月１２〜１７日まで中国の瀋陽市に指導に行って来ました。 中国は７年前の上海指導以来２度目です。 中国の道場はホテルの中であったり、映画館のあるショッピングモールにあったりと驚かされましたが、瀋...

稽古の様子を投稿するのは久しぶりになってしまいましたが、またお付き合い下さい。 2024.12.18水曜日 四谷道場 少年部１７時３０分〜１９時 稽古前の柔軟体操の様子です。 写真はこれだけですが、この後は審査に向けて稽古頑張りました。 20日金曜日 飯田...

2024.9.14〜15 ４年振りに一般部夏合宿を開催しました。 参加者は３０名 当道場の合宿地は南伊豆の弓ヶ浜と決まっていましたが、今回の合宿地は熱海になりました。 宿泊は熱海ニューフジヤホテルです。 合宿スケジュール。 稽古場はホテルの会議室をお借り...

８日日曜日 早朝稽古を終えて朝食です。 その前に引率のルーカス先輩と班長の大樹先輩はアイシングプールでクールダウン。 水温１６℃！ 冷たい⁉︎ですが、これで筋肉疲労もスッキリ！ 朝食はバイキングで子供達は好きなものを食べれるので大喜びでし...

８日日曜日 早朝稽古 ５時３０分起床、５時５０分集合。 誰も遅刻する事なく集合し、バスでダボスの丘まで移動です。 先ずはランニングから。 約１kmをみんな完走です。 ここから本番。 降って登る４００ｍ全力ダッシュ！ 皆全力で走り抜きました。 最後に...