師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

本日は代理指導です 茶帯ばかりでしたので、移動は回転中心に型は平安1〜5までを 組手 写真、ピンボケですみません お疲れ様でした 四谷道場 一般部 ✏️指導員  内田真紀

合宿も無事終わり、きょうも頑張るぞと 合宿に参加した子も3人、元気ですねー💕 嬉しいですよ 稽古の前に押し相撲やりたいと希望があり、メンバーも偶数だったので、稽古の合間にちょこっと 押したり引いたりのタイミングで、体の小さい子でも勝て...

今日も入門者あり☺️ 全員で立ち方から さすが、色帯はもちろんのこと、白帯さんも名前と形がわかってます 嬉しいことです😆 間違ってるのは愛嬌で、ごめんなさい 基本 一列目vs2列目以降と向かい合って突き、蹴り 先輩たちに負けない...

今日も幼年部からの子が2名 幼年部と少年部の間の時間もみんな元気いっぱい 今日も基本から 移動は 補強も途中に 上段、下段の受け返しで慣らしてからの組手 最後にいつもの補強 最後まで、みんな元気いっぱいお疲れ様でした 飯田橋道場少年部 ✏&#x...

今日は1人入門、嬉しい😆ですね 基本 今日は突き（全部）と蹴りを少し 受けは次回に 手を叩いたらジャンプ、突きなど、反応を早く ミットは下段と2段蹴り 白帯さんも数ヶ月稽古している子たちはとても上手に蹴ってますね 入門した子はまずはどこで...

こんばんは。   本日も無事に熊谷少年部終了しました。 新しい少年も今日から参戦、楽しく汗を流していました。 フィジカルから始まり、基本、移動と続き一生懸命でした。 新しい少年にいろいろ教えたりで結構新鮮に稽古できました・・・・いつもです...

今日も続々と子供たちがやって来ました よっしゃー、頑張りますぞ 基本 少しづつ少しづつ⤴️してきてます 蹴りは号令から蹴り始めるまでのスピードが揃ってないわね 次の目標にしましょう💪 移動 前屈逆突きからの前蹴り 白帯さんも頑...

こんにちは。 本日は熊谷合同稽古でした、楽しく厳しく無事終了。 始まり始まり、柔軟から開始です。 今がチャンス！！一生懸命柔軟やりましょう。 柔軟が終わりフィジカルへ・・・やはり楽しそうです(笑) 最近は押し相撲を多めにやっています、バランス感...

本日の秩父道場は正確に技を出すこと、体の軸を意識して稽古をしました。 秩父道場 師範代 坂本

こんばんは。 今日も週に一度の型稽古でした。 しっかり元気に頑張りました。基本。分解移動いい汗流せましたね。 さー型開始・・・細かく指導しながら正確にやりました。 続いて男子と女子に分かれて試合形式でやりました。 後半戦は、技研究をして頭を使...

今日も子供達は稽古始まる前から元気いっぱい 基本 突きは騎馬立ちで 前かがみにならないように注意しながら そして合掌 移動 さすが、色帯さんたち、前屈もサマになってます 突きの型、2組に分けて茶帯から白帯までやりました いつもと違う型、難しいと言...

今日は16名、いつも通り整列したら部屋いっぱい、一列目はいつもよりマット2枚分前へ…近いわ 基本 写真に撮って後から見てみると、やはり茶帯黄帯はうまいなと 先輩たちを追い抜け追い越せで、一生懸命稽古してね 型 武魂杯に出る子もいるし、最近は少し多...