師範代・分支部長・指導員のブログ– category –

熊谷少年部稽古風景です。 元気に挨拶をした後は手洗い、うがいを済ませてから着替えです。 着替えが終わり早く来た先輩が後輩に教えている姿は何ともいい光景です。 みんな集まったので稽古開始・・・基本基本 基本が終わり移動、型と続き小休止。 最後は...

本日は熊谷道場合同稽古でした。 たくさんの道場性が集ま活気あふれる稽古ができました。 基本を中心に新しいちびっこも頑張っています。 みんな元気そうなので足腰の鍛錬で騎馬たちでの稽古を長くやりました。 合計で１０００本近く突きを打ち気合十分で...

先週の型稽古風景をお伝えします・・・・ 基本から始まり見直しながらスタートです。 型に稽古の日は時間をたくさん取っているので、初めに基本の見直し 基本の型を行っています。 型が変わって一つ一つ直しています。 後半戦は砕破（さいふぁ）安三（やん...

本日は東松山道場合同稽古でした。 基本は円になり全て20本正確にやりました。 蹴りも先輩に負けないように頑張りましたね・・・・ 基本の後の写真はないですが試合に向けての稽古をしました。押忍 東松山道場　分支部長　横尾博和

本日は熊谷少年部でした。 気合いっぱい稽古ができました。 黙想心を静めて稽古に入ります。 先輩を前に立たせ見本になるように後輩が勉強稽古。 突き 続けて蹴り技 その後も先輩の間に後輩がはいり移動稽古をしました。 新しい生徒も増えにぎやかになって...

本日は熊谷合同稽古でした。 たくさんの道場生と一人体験に来ました。 気合十二分に稽古ができました。 基本 基本で体も温まり柔軟です。 身体を柔らかくすると怪我も少なるから頑張るんだよ。 柔軟が終わあり移動。。型 たくさんやり稽古終了しました。 4...

こんばんは。 本日は東松山合同稽古でした。 朝から元気印の子供たちが集まり 活気あふれる稽古ができました。 騎馬立ちでの基本、よくやり切りましたね。 蹴り技も元気に全力で取り組んでいます。 今日の稽古の目標は上段回し蹴りを綺麗に蹴る練習に時間...

東松山型稽古 新しくなった型の見直しなど細かくやりました。 最破（サイファ）難しいですがみんな頑張っています。押忍 東松山道場　分支部長　横尾博和

本日の熊谷合同稽古です。 基本に忠実に立ち方から始まり基本まで時間をかけて教えました。 先輩が前に立ち見本。 円になり騎馬立ちでの基本足腰の鍛錬も含めて頑張ってます。 蹴り技も先輩が前に立ち競い合うように高さを意識しました。 たくさんの道場性...

こんばんは。 本日は杉村道場熊谷支部での鏡開きでした。   柔軟から始まり、基本は各30本気合をいれみんな頑張りました。 基本が終わり、型稽古へ変更された部分を師範の細かい指導のもとみんな頭に叩き込みました。 稽古が終わり師範のお話一言も聞...

さあ、この時間が今年最後の少年部の時間です 今日入門2名 稽古中の写真はありませんが、みんな元気に稽古をやり遂げました 今年の稽古はここまで お疲れ様でした また来年も頑張りましょう 四谷道場少年部 ✏️指導員　内田真紀

今日はクリスマス🎄 そして、今年最後の稽古 基本は身長を合わせて向かい合って しっかり目が合ってます 移動 こら、カメラ目線はダメよ ちゃんと進む方向見て ミットは突き 手打ちにならないように体を左右に回転させて 蹴りは前蹴り2本連続左右、...