こんばんは。
本日の熊谷合同稽古です。
お休みにもかからわずみんな元気に集まりました。
極真体操から開始です・・・最近は子供が覚えているか順番に
前に立ってもらい号令をかけています。
体操が終わりフィジカル開始です。
小休止を挟み基本稽古です。
騎馬立ちでの基本。
騎馬立ちの基本が終わり、本日は基本の見直しでじっくりと見つめ直しました。
時間をたくさん使い回し蹴りの稽古です。
身体の使い方など指導しながら行いました。
最後はきっちりと掃除をして終わりです。
皆さんお疲れ様でした。押忍
東松山道場 分支部長 横尾博和
