飯田橋道場– category –

2019.10.4金曜日 帯研は総裁の教えそのままに。 反復の量は控えていますが内容は同じ。 回転稽古をバッチリ打ち込みます。 体力的にも厳しい稽古ですが茶帯には黒帯になる為の登竜門といったところ。 黒帯目指して真剣です。 型も平安の裏1〜5を反復します...

201.10.4金曜日 清々しい午前中の稽古。 季節外れの暑さですが日差しは柔らか。 稽古は基本の打ち込み、型、組手、最後はサンドバッグ稽古。 たっぷり汗を流し終了です。が！ 朝稽古の後は自主稽古が始まります。 もちろん仕事の都合で帰る方もいます。 残...

2019.9.30月曜日 先週の火曜日から体調が悪くなり水曜日にダウン。 喉の腫れと熱が出て動けなくなりました。 水木金と指導員の皆さんご迷惑をお掛けしました。 お医者さんからもう移す事もありませんよとの事で、月曜日から復帰しましたが調子は今一つ。 ...

今日も幼年部から3名そのまま稽古に参加 すごいぞ😆 黙想から基本 そしてスクワット 移動 2グループに分けて まずは先輩の動きをよーく見て、それから後輩たちが… 上手になってきましたね☺️ そして、型 一度やってから、茶帯の先輩に...

幼年部、今日は基本フルコース トミー、移動じゃないよ〜😅 そして、サポーターは拳サポだけ着けてサンドバッグ 突きと前蹴り、後ろ蹴り 最後は補強 ジャンピングスクワット、楽しそ〜 そして、逆立ち 1人で立てない子は壁を使ったり、私が手助けし...

今日の２つ目 幼年部に出た白帯2名、少年部にも参加 元気いっぱいです👍 まずはいつも通り基本から 白帯君、脚上がってますね、ガードもしっかり 型 埼玉大会出場者もおり、予選の型を含んで 少しづつですが、上達してます そして、上段回し蹴りの...

今日は白帯君、大活躍‼️ 基本、移動、サンドバッグの見本と後輩の隣で頑張ってくれました もちろん、色帯の先輩たちもお手本になるよう頑張ってくれました 基本 移動 サンドバッグ 大きく引き手を意識して突きを打ち、だんだんスピードを上...

2019.9.19.20木曜、金曜日 熊谷道場少年部。型試合にエントリーの子が多数。 試合初出場の子もおりバッチリ型稽古！ 頑張れ！   飯田橋道場少年部。 基本稽古。   型稽古。 平安２。 久しぶりにビックミットの打ち込み。  少年部にビックミット...

挨拶の仕方、慣れてきてなんとなーくになってる子が多くなってますね 今日は改めて礼の仕方覚えました 帰るときには、素敵な挨拶のできる子も増えてました さて、基本 前蹴りはゆっくり動いて正しい蹴り方を 初めての子もいいよー 移動 手刀回し受けを 後...

今日も幼年部からの子が2名 幼年部と少年部の間の時間もみんな元気いっぱい 今日も基本から 移動は 補強も途中に 上段、下段の受け返しで慣らしてからの組手 最後にいつもの補強 最後まで、みんな元気いっぱいお疲れ様でした 飯田橋道場少年部 ✏&#x...

今日は1人入門、嬉しい😆ですね 基本 今日は突き（全部）と蹴りを少し 受けは次回に 手を叩いたらジャンプ、突きなど、反応を早く ミットは下段と2段蹴り 白帯さんも数ヶ月稽古している子たちはとても上手に蹴ってますね 入門した子はまずはどこで...

2019.9.9月曜日 ものすごい勢力で過ぎ去った台風。 各地に被害をもたらし、道場生の家も被害を受けたと連絡が。 体は無事との事。 何よりです。 今日は午前の稽古はお休みにしました。 お一人連絡が行き届かなかったようで申し訳ありません。   朝の...