飯田橋道場– category –

今日もこの時間は大勢の子供達でワイワイ 補強 四股立ちスクワット、ゆーっくりやるとジワジワ効いてきます 腹筋、2人ですると正しくそして頑張れますね 組手 そしてリレーで締め お疲れ様でした 審査の結果、お楽しみに💕 飯田橋道場少年部 ɰ...

東京での審査も終わり、後は熊谷道場での審査のみ 今日は団体戦出場2名いるので、組手、サンドバッグ中心に 基本では茶帯1級の先輩を前に 私は白帯の後ろで 組手は色帯と白帯に分けて みんな後ろ回し蹴りがポンポン飛び出してます サンドバッグは遠慮なく...

2019.12.2月曜日 昇段昇級審査終了後、初の少年部稽古です。 審査は昨日。 昨日の今日でお休みの子が多いかと思っていると、皆続々と道場にやって来ました。 昇段審査で10人組手を完遂した先輩まで。 定めた日は何事があっても稽古する。 この自身に対する...

2019.12.2月曜日 昇段昇級審査翌日の午前稽古です。 稽古生の中には昨日受審した人も。 昨日の10人組手を見て触発された様子。 物凄く気合が入っています。 先輩にもどんどん攻撃を仕掛けていきます。 百聞は一見に如かずではありませんが、実際に身近な先...

2019.11.27水曜日 一般部。 若手が増えてきました。 水曜日一般部！活気付いています。バッチリ汗を流して最後に集合写真。 凛々しくパチリです。   11月29日金曜日 いよいよ2日後は昇段昇級審査です。 私の審査前の稽古指導は今日迄。 本番でどれだ...

少年部、みんなの前に立って見本になってくれた茶帯くん、小さい頃から見てるのでまだ小さいと思ったら、さすが一級です❗️ 頼りになります 型 受け返し、組手 後ろ回し、しっかり入ってますね 速いのもありますが、ガード下がってますよ い...

今日はギリギリの道場到着、皆さん心配させてすみません 自主練の茶帯、保護者のお父さんもありがとうございました 審査前最後の木曜日、基本もだけど、移動と型の運足、2度踏みしないよう、どう体を動かすか練習しました 意識をしたら2度踏みの回数がずい...

世界大会も終わり、次は審査へ向けてGO 基本は一級の2人に見本になってもらって 移動 昇段を控えた一級さんは回転技で だいぶ様になってきました 嬉しいことです 型 白帯くん、移動の前屈ができるようになったら型も良くなってきました😊 1人、平安...

基本 型 一度帯ごとにやってから、帯ごとに茶帯の先輩たちの指導で 茶帯たちも、教えることで、どう動くかを再確認 補強 拳立て頑張ってます   組手は写真無し 最後の黙想、心落ち着けて稽古を終わります 飯田橋道場少年部 ✏️指導員　...

基本 蹴りの時にガードが下がるので、今日は手を頬につけて下がらないように蹴ってみました これをガードにしても下がらないよう意識してね このあとは型 白帯も一緒に平安2の分解 難しかったかなと思ったのですが、いつもと違う稽古も楽しかったようです ...

2019.11.18月曜日 今日は簡単に稽古の風景のみです。 基本稽古。 組手の前に腕を鍛えます。 対人での打ち込み稽古。 自由組手。 言葉が少なく申し訳ありません。 写真で稽古の熱気を感じて頂けるとありがたいです。 世界大会が終わりましたらまた記します...

2019.11.18月曜日 飯田橋道場少年部も上級の帯を締める子が増えて来ました。 入門した頃は幼く楽しみながら空手を稽古していた子も、帯が上がるに連れて克己心が芽生えつつあります。 全力で稽古に打ち込み、辛い所から一つ前に踏み出そうとする姿が見て取...