東松山道場– category –

こんばんは。 久々にブログを書きます。 オンライン稽古が始まり、９０回を超えました。 本日の稽古で、92・93回目の指導でした。 初心者クラスでは基本を中心に自分も見直すことが多々ありいい勉強になっています。 小休止をしてから少年部の稽古です。４...

本日の東松山合同稽古です 手洗いうがいを済ませ、黙想し稽古開始です。 本日は体験の子供が一人いたのでみんなで良い汗を流しました。 基本、移動、足の強化、ミット打ちなどなどいい稽古ができました。 皆さんも手洗いうがいなど、身体、健康に気を付け...

こんばんは。 本日の東松山型稽古です。 道場生が集まりまずは手洗い、うがいからです。 みんなの準備が済み基本から開始です。 基本の大切さを話しながら、体を温めます。 今日は3つに分かれて型稽古をしました。 回転の型、試合の練習、基本の型。 いろ...

先週の型稽古風景をお伝えします・・・・ 基本から始まり見直しながらスタートです。 型に稽古の日は時間をたくさん取っているので、初めに基本の見直し 基本の型を行っています。 型が変わって一つ一つ直しています。 後半戦は砕破（さいふぁ）安三（やん...

本日は東松山道場合同稽古でした。 基本は円になり全て20本正確にやりました。 蹴りも先輩に負けないように頑張りましたね・・・・ 基本の後の写真はないですが試合に向けての稽古をしました。押忍 東松山道場　分支部長　横尾博和

こんばんは。 本日は東松山合同稽古でした。 朝から元気印の子供たちが集まり 活気あふれる稽古ができました。 騎馬立ちでの基本、よくやり切りましたね。 蹴り技も元気に全力で取り組んでいます。 今日の稽古の目標は上段回し蹴りを綺麗に蹴る練習に時間...

東松山型稽古 新しくなった型の見直しなど細かくやりました。 最破（サイファ）難しいですがみんな頑張っています。押忍 東松山道場　分支部長　横尾博和

こんばんは。 本日は今年最後の東松山型稽古です、予習予習 始まりは基本から。 そして型へ予習ということですべてを注意しながらやりました。 前半は基本的な型をやりました。前半終了後半戦に突入 後半戦は剣持先生の指導で前回の予習で（突きの型）（安...

本日も楽しくたくさんの道場生が集まりました。 ラダーから開始です。 黄色の線黒い線を踏んだら罰ゲームでバーピーをやってます。 続いて基本、たくさんの参加で声が響きました。 小休止を挟み今日は二組に分かれ基本の指導と型の指導などなどに分かれて...

こんばんは。 本日も気合たくさん型稽古終了しました。 基本、分解移動をたくさんやりました。 基本が終わり今日は2人組に分かれての稽古です・・・・・ もちろん自分たちも勉強です、細かいところを直すようにしてみました。 そして試験です、なかなかう...

こんばんは。 本日の型稽古の模様です。基本から開始 移動もいろいろ考えながらやりました。 基本が終わり型へ・・・・・後輩に教える先輩の姿、最高です。 集中してよくできました。小休止を挟み後半戦は 剣持先生による分解稽古です。 楽しみながらよく...

こんばんは。 本日も厳しく楽しく型の稽古をしてきました👊 審査が近いので、基本もしっかりやりました。 基本が終わり型開始、審査に向けみんな必死ですいい傾向です。 個人個人でのレッスン何組かに分かれ指導もしました。 前半最後は個人個人の...