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2019.9.21土曜日 三連休の初日は午後から東京で仕事。 午前中に走っておきます。 愛犬ポムと一緒。 ランニングコースの隣町、越生では世界大会の強化合宿が行われています。 日本の王座奪還のため厳しい稽古を積んでいる最中です。 世界大会は4年に1度行わ...

2019.9.19.20木曜、金曜日 熊谷道場少年部。型試合にエントリーの子が多数。 試合初出場の子もおりバッチリ型稽古！ 頑張れ！   飯田橋道場少年部。 基本稽古。   型稽古。 平安２。 久しぶりにビックミットの打ち込み。  少年部にビックミット...

2019.9.18水曜日 幼年部の稽古が終わり少年部の稽古。 基本稽古、補強が終わり組手です。 入門したばかりの男の子。 先輩相手に元気いっぱい技を繰り出します。 始めたばかりとは思えない回し蹴り。   Tシャツ、短パンの先輩。 稽古では勿論禁止。 し...

だいぶ涼しくなって動きやすい季節となりました とはいえ、しっかり稽古をするとまだまだ汗もかきます いい季節ですね 基本 前蹴りは 脚は膝を胸に着くくらい曲げ、しっかり中足で蹴るように伸ばし、またしっかり曲げて下ろすをバランスをとりながらゆっく...

挨拶の仕方、慣れてきてなんとなーくになってる子が多くなってますね 今日は改めて礼の仕方覚えました 帰るときには、素敵な挨拶のできる子も増えてました さて、基本 前蹴りはゆっくり動いて正しい蹴り方を 初めての子もいいよー 移動 手刀回し受けを 後...

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　令和元年杉村道場夏合宿 言葉では言い表せないくらい非日常では出来ない稽古、楽しい思い出盛りだくさんでした。 言葉よりも写真を見て、楽しさを味わってください。 杉村師範、宮崎先生、岡戸師範代大変お世...

こんばんは。 本日は合宿明け熊谷少年部でした、たくさんあつまり 活気あふれる稽古をしてきました。 さーフィジカルから開始です。 基本へ突入向かい合わせての基本気合入りまくりで耳が・・・・・最高 移動稽古は、後輩を先輩の間に挟みゆっくりと足の動...

本日は代理指導です 茶帯ばかりでしたので、移動は回転中心に型は平安1〜5までを 組手 写真、ピンボケですみません お疲れ様でした 四谷道場 一般部 ✏️指導員  内田真紀

合宿も無事終わり、きょうも頑張るぞと 合宿に参加した子も3人、元気ですねー💕 嬉しいですよ 稽古の前に押し相撲やりたいと希望があり、メンバーも偶数だったので、稽古の合間にちょこっと 押したり引いたりのタイミングで、体の小さい子でも勝て...

今日も入門者あり☺️ 全員で立ち方から さすが、色帯はもちろんのこと、白帯さんも名前と形がわかってます 嬉しいことです😆 間違ってるのは愛嬌で、ごめんなさい 基本 一列目vs2列目以降と向かい合って突き、蹴り 先輩たちに負けない...

今日も幼年部からの子が2名 幼年部と少年部の間の時間もみんな元気いっぱい 今日も基本から 移動は 補強も途中に 上段、下段の受け返しで慣らしてからの組手 最後にいつもの補強 最後まで、みんな元気いっぱいお疲れ様でした 飯田橋道場少年部 ✏&#x...

今日は1人入門、嬉しい😆ですね 基本 今日は突き（全部）と蹴りを少し 受けは次回に 手を叩いたらジャンプ、突きなど、反応を早く ミットは下段と2段蹴り 白帯さんも数ヶ月稽古している子たちはとても上手に蹴ってますね 入門した子はまずはどこで...