水曜四谷道場少年部

引き続きの稽古

準備運動から基本、移動まで一気に

受け返し、そして組手

型

そして補強

今日も盛り沢山、お疲れ様でした

来週は師範に戻ります

四谷道場少年部

✏️指導員　　内田真紀