火曜四谷道場少年部

今日も暖かく、稽古日和でした

自然体は両脚で立つ、動かない、前を見据えることが大切です

移動は組手の足運びと突きから蹴りへの複合技

組手は上段のみ、中段以下、突きのみと制限をかけて意識して技を出せるようにした後で、全部ありの組手

ガードの下がっている子が多いですね

私の次回の課題とします

補強は途中で足指じゃんけんで足刀作り、拳立て

最後にカエルでの鬼ごっこ🐸

四谷少年部

✏️指導員 内田真紀