東松山道場選手稽古

本日は東松山道場での選手稽古でした。

14：00～16：00しっかり汗を流しました。

基本動作打ち込み

先輩が前に立ち技を出してもらい受けの練習

受け返し

約束組み手

制限組み手

組手

ミット打ち

最後はもちろん補強

楽しそうに見えますが結構きついです・・・(笑)

みんな元気に頑張りました。お疲れ様でした。

強くなりたい、自分を変えたい、汗を流したい

そんな人みんなで汗を流しましょう。選手稽古みんな参加してくださいね。押忍

東松山道場　分支部長　横尾