2021.2.22〜3.7
22日月曜日
飯田橋道場 午前一般部稽古11時〜12時
稽古終了時の座礼です。
ここから自主稽古の始まりです。
皆さん本当に良く稽古をします。
昇段審査を見据えて帯飛びの練習です。
一般部は棒を前後に飛び、35才以上は棒の代わりに短くした帯を飛びます。
これをクリアしないと昇段できませんので皆さん必死で繰り返しています。
難しい課題ですが日々鍛錬すれば必ずできるようになります。
焦らずこつこつ頑張りましょう！
飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時
いつも元気いっぱいの少年部です。
今日は中学女子の一番の先輩が皆を引っ張ってくれました。
後輩達も良く頑張り稽古終了です。
24日水曜日
四谷道場 幼年部稽古16時〜17時
四谷道場 少年部稽古17時30分〜19時
稽古前に新しい看板が出来上がりましたので設置をしました。
元の看板は10年以上雨風に耐え頑張ってくれましたが、破損や雨漏りも目立ちますので、お役御免となりました。
この看板を見て入門した方もたくさんおられます。
寂しい気持ちもありますが感謝です。
新しい看板です。
上の丸いロゴは極真会館の新しい観空マークです。
佐藤可士和氏デザインのロゴで全世界のI.K.O極真会館で使用されています。
道場生にデザイナーをしている方がいて観空マークに合わせて素晴らしい看板をデザインしてくれました。
このブログもその方に作っていただきました。
いつもありがとうございます。
設置をし終わる頃に幼年部の拳士達が、続々と道場にやって来ました。
幼年部は写真を撮りませんでしたので、少年部の写真を。
全ての稽古を終えて黙想、座礼です。
四谷道場 一般部稽古19時30分〜20時30分
こちらも稽古を終えて座礼です。
25日木曜日
熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時
写真は四股立ちです。
この姿勢で基本動作の打ち込みをします。
足腰の鍛錬にもなります。
稽古は座礼で終了します。 
熊谷道場 一般部稽古19時30分〜21時
型 平安５の稽古模様です。
26日金曜日
飯田橋道場 少年部稽古17時30分〜19時
今日も白帯から茶帯まで皆頑張りました！
27日土曜日
四谷道場 少年部稽古9時〜10時30分
土曜日の稽古は蒲生直樹指導員の稽古日です。
稽古後、皆んな元気いっぱいの姿です。
写真から一生懸命稽古をした良い気が滲み出ています。
28日日曜日
オンライン稽古13時〜14時
高原成明指導員の稽古指導です。
今週も皆様稽古お疲れ様でした。
寒暖の差が激しい季節ですので体に気をつけて稽古頑張りましょう！
押忍。
✏️師範杉村。
