2023.6.28(水)
四谷道場稽古
幼年部16時〜17時
とにかく元気な幼年部の拳士達。
稽古前は走り回り、稽古が始まれば全力です。
茶帯の先輩も参加していますので、後半の組手稽古では白帯拳士の相手をしてもらいました。
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受け技からの返し技を稽古です。
先輩に教えてもらい、号令に合わせて力一杯。
難しい上段回し蹴りもバッチリです。
色帯の先輩も、テーマに沿った稽古をして、受けからの攻撃がスムーズになってきています。
今日の稽古はここまで。
来週も型、組手に頑張ろう!
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少年部17時30分〜19時
前半は基本の打ち込み稽古を多く行い、最後の蹴り技は後ろ回し蹴り。
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先輩後輩に分かれて、お互いの見ている中、全力で蹴り込みです。
この後は対人稽古へ。
少年は防具を着けて安全第一で。
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技の練習の後、組手に移り今日全ての稽古を終えました。
一般壮年部19時30分〜20時30分
栗原麻友子初段が里帰りして稽古に参加しました。
型のトップ選手として活躍中ですが、今後は組手も視野に入れているようです。
水曜日は組手が中心の稽古。
先輩後輩相手に技を磨きます。
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大阪西支部で鍛えられて組手も強くなっています。
近々試合上で活躍する姿が見れそうです。
組手が終わり、ミット打ちから補強まで。
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先輩達もそれぞれの目標に向かって気の入った稽古をしています。
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体力作りは帯を使って。
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最後は全員、型 三戦で締めて稽古終了しました。
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本日も幼年から壮年まで稽古ご苦労様でした。
押忍。
✏️師範杉村。