2023.6.28(水)
四谷道場稽古
幼年部16時〜17時
とにかく元気な幼年部の拳士達。
稽古前は走り回り、稽古が始まれば全力です。
茶帯の先輩も参加していますので、後半の組手稽古では白帯拳士の相手をしてもらいました。
受け技からの返し技を稽古です。
先輩に教えてもらい、号令に合わせて力一杯。
難しい上段回し蹴りもバッチリです。
色帯の先輩も、テーマに沿った稽古をして、受けからの攻撃がスムーズになってきています。
今日の稽古はここまで。
来週も型、組手に頑張ろう！
少年部17時30分〜19時
前半は基本の打ち込み稽古を多く行い、最後の蹴り技は後ろ回し蹴り。
先輩後輩に分かれて、お互いの見ている中、全力で蹴り込みです。
この後は対人稽古へ。
少年は防具を着けて安全第一で。
技の練習の後、組手に移り今日全ての稽古を終えました。
一般壮年部19時30分〜20時30分
栗原麻友子初段が里帰りして稽古に参加しました。
型のトップ選手として活躍中ですが、今後は組手も視野に入れているようです。
水曜日は組手が中心の稽古。
先輩後輩相手に技を磨きます。
大阪西支部で鍛えられて組手も強くなっています。
近々試合上で活躍する姿が見れそうです。
組手が終わり、ミット打ちから補強まで。
先輩達もそれぞれの目標に向かって気の入った稽古をしています。
体力作りは帯を使って。
最後は全員、型 三戦で締めて稽古終了しました。
本日も幼年から壮年まで稽古ご苦労様でした。
押忍。
✏️師範杉村。
