2023年2月– date –

東松山型稽古です。 基本 分解移動 個別に分かれ型 後半は難しい型へ 皆さんお疲れ様でした。押忍

2023.2.2(木)   熊谷道場 少年部17時30分〜19時 風の強い一日です。 道場の暖房はスイッチはオフ。 道場では道着一枚。 換気もしていますので、じっとしていると身体が冷えてきます。 熊谷っ子達は稽古前、自発的に型稽古したり、ダッシュ、ジャンピ...

2023.2.1(水)   四谷道場稽古 幼年部16時〜17時 最近幼年部では、後ろ回し蹴りの練習をたくさんしています。 基本動作の反復を終えるとミットを置き、早速後ろ回し蹴りを始めます。 先週も同じ稽古をしましたが、今日は格段に上手になっています。 最...

2023.1.31(火)   熊谷道場 少年部稽古17時30分〜19時 まだまだ寒い日が続きますが、正拳突きの一本目から全力で打ち込み、寒さを吹き飛ばします。 大きな気合を出し続けて身体もポカポカの様子。 腕立て伏せから始まる体力作りの頃には、身体も温まり...