2019年12月20日– date –

こんばんは。 本日は今年最後の東松山型稽古です、予習予習 始まりは基本から。 そして型へ予習ということですべてを注意しながらやりました。 前半は基本的な型をやりました。前半終了後半戦に突入 後半戦は剣持先生の指導で前回の予習で（突きの型）（安...

今年の金曜も今日が最後、と考えるとなんだか寂しくなりますが、まだ来週水曜まで稽古はあります 子供たちと楽しみながら稽古していきます 基本 移動 しっかり前屈の形を作って、蹴りから突きを 蹴ってる時は手は動かさない、平安2の後半と同じです 組手の...

今日は柔軟、基本の時に、茶帯（新黒帯）君に前に出てもらって見本をしてもらいました 移動もちょこっと この後は上段の蹴り、下段の蹴りを前足を下げて避け、下げた脚で下段に蹴るとか、突きを外受けしながら横に動くを練習しました そして組手です 最後...

今日は12月も半ば、今年の木曜の稽古は今日まで まずはバランス、ジャンプ、拳立て 体を温めてから基本です それから、ミット テコンドーミットで、回し蹴りからの後ろ回し蹴りと2段蹴り そして組手です 白帯さんたちも上手になりましたね 色帯さんたちも...