杉村師範

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四谷道場稽古 子供も大人も闘志満々で稽古です。

2021.6.9(水)

 

四谷道場稽古

少年部17時30分〜19時

幼年部の稽古が終わり、入れ替わりで少年部がやってきます。

今日の幼年部のメインは基本稽古と体力作り。

少年部は試合が近づきメインは型稽古と組手稽古です。

試合ある無しに関わらず全員で型稽古を行い、最後は号令無しで自分の呼吸で型を打ち込みます。

 

型稽古を終えて組手稽古です。

約束組手から。

自由組手です。豆拳士達も頑張っています!

 

右の子は試合間近。

先輩の華麗な足技を躱して反撃です。

闘志満々。優勝目指して頑張ろう!

 

締めの正拳突き。今日も稽古ご苦労様。

 

一般部稽古19時30分〜20時30分

基本稽古の打ち込みから組手稽古、型稽古と進めました。

型稽古 三戦の様子です。 身体の締めを意識して3回打ち込み終了しました。

 

座礼。

皆さん良い汗が流れていますね。一般部終了後、皆さん思い思いに自主稽古をして帰路についていきました。

稽古ご苦労様でした。

 

暑さの入り口です。

地道に稽古を重ね暑い夏を乗り切りましょう。

押忍。

✏️師範杉村。

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