2021.6.9(水)
四谷道場稽古
少年部17時30分〜19時
幼年部の稽古が終わり、入れ替わりで少年部がやってきます。
今日の幼年部のメインは基本稽古と体力作り。
少年部は試合が近づきメインは型稽古と組手稽古です。
試合ある無しに関わらず全員で型稽古を行い、最後は号令無しで自分の呼吸で型を打ち込みます。
型稽古を終えて組手稽古です。
約束組手から。
自由組手です。
豆拳士達も頑張っています！
右の子は試合間近。
先輩の華麗な足技を躱して反撃です。
闘志満々。
優勝目指して頑張ろう！
締めの正拳突き。
今日も稽古ご苦労様。
一般部稽古19時30分〜20時30分
基本稽古の打ち込みから組手稽古、型稽古と進めました。
型稽古 三戦の様子です。
身体の締めを意識して３回打ち込み終了しました。
座礼。
皆さん良い汗が流れていますね。
一般部終了後、皆さん思い思いに自主稽古をして帰路についていきました。
稽古ご苦労様でした。
暑さの入り口です。
地道に稽古を重ね暑い夏を乗り切りましょう。
押忍。
✏️師範杉村。
