こんにちは。

本日も東松山合同稽古しっかりと指導してきました。

ちびっ子がたくさん集まりまさに少年部👊

さぁフィジカル開始じゃー

身体を温め柔軟開始。

先輩の合図に従いしっかりやりましょう。

基本はしっかりと、丁寧にやるんだよ。

 

続いて移動稽古、先輩は回転ダァ

今日は最後に回し蹴りの練習

膝をしっかりと抱え込んで蹴るんだよ。

本日も良い稽古が出来ました。

みんな強くなったね、継続は力なり

頑張って行きましょう。押忍

東松山道場　分支部長　横尾博和