金曜四谷道場少年部

今日の目標

ガード下げない（これは毎回ですね）こと、そして蹴りは高く

蹴りはみんなが上がるまで回数いつもより少ーしだけ多く頑張りました

型

組手、上段を蹴る、受けるから始めました

最後はリレー

いつもより脚がパンパンになった子も

GW、たのしんで、そして怪我をしないように、休み明けには元気に稽古に来てください

四谷道場少年部

✏️ 指導員  内田真紀