道着プレゼントキャンペーン開催中!!今ならさらにプラス特典も!

金曜四谷道場少年部

審査も近くなって来ました

基本、移動のチェック

前屈の移動、型の時にも注意しましたが、前の足を動かしてはいけません、2度踏みになります

それをどう伝えたらわかりやすいのか🤔

組手

最後に四股立ちスクワットをゆっくりと

お疲れ様でした

四谷道場少年部

✏️指導員  内田真紀

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次