今日の目標もいつもと同じでガードを下げない、蹴りは高く
内回しと外回し、特に低く蹴らないよう、どうしたらいいのか🤔、蹴りの理由をわかりやすく伝えてみたところ、少しづつですが、高く蹴ることができました
移動では、後屈立ち、一緒に動きながら説明（写真は前屈）
青帯以上には当たり前のことでも、習いたてにはかなり難しい動きです
足の位置、手の動き、わかったかしら
何度も繰り返して覚えましょう
組手の前に突きの受け方
外受けしながら横に回って
何度かやっているので、だいぶ上手に動けるようになってきました
組手にもどんどん使ってみましょう
補強は趣向を変えて
反復横跳び、早駆け足、腿上げジャンプ
楽しく稽古できましたか
また、来週も頑張りましょう
四谷道場少年部
✏️指導員 内田真紀
