東松山道場合同稽古

本日も朝からたくさん集まりいい汗流せました。

フィジカル

体操みんな毎日やるように怪我の予防です。

基本

移動

型

茶帯は足腰の鍛錬

杉村道場先輩たちは後輩に優しく教えてくれるので

みんな楽しみながら稽古してます。

皆さんお疲れ様でした。押忍

東松山道場　分支部長　横尾