四谷火曜少年部 2019 2/13 四谷道場 師範代・分支部長・指導員のブログ 2019年2月12日2019年2月13日 基本稽古移動稽古 まずはゆっくり、間違えないよう頑張って ミットは上段回し蹴り 高く蹴るんだよ みんなの大好きな補強はあまりできませんでしたが、次はやるからね ✏️指導員 内田真紀 四谷道場 師範代・分支部長・指導員のブログ 内田 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ 四谷道場 火曜二部 一般壮年部 四谷火曜幼年少年部 関連記事 東松山道場少年部 2025年3月25日 東松山道場少年部 2025年3月24日 東松山道場型稽古 2025年3月22日 四谷道場少年部稽古 東東京大会前日 皆んなやる気まんまんです！ 2025年3月21日 火曜日熊谷道場少年部 2025年3月19日 第15回埼玉県大会 2025年3月16日 四谷道場 幼年部 少年部 一般壮年部稽古 2025年3月13日 東松山道場少年部 2025年3月4日
移動稽古
ミットは上段回し蹴り
移動稽古ミットは上段回し蹴り