師範代・分支部長・指導員のブログ

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金曜四谷道場少年部

今日の目標

ガード下げない(これは毎回ですね)こと、そして蹴りは高く

蹴りはみんなが上がるまで回数いつもより少ーしだけ多く頑張りました

組手、上段を蹴る、受けるから始めました

最後はリレー

いつもより脚がパンパンになった子も

GW、たのしんで、そして怪我をしないように、休み明けには元気に稽古に来てください

四谷道場少年部

✏️ 指導員  内田真紀

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