師範代・分支部長・指導員のブログ

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金曜四谷道場少年部

今年の金曜も今日が最後、と考えるとなんだか寂しくなりますが、まだ来週水曜まで稽古はあります

子供たちと楽しみながら稽古していきます

基本

移動

しっかり前屈の形を作って、蹴りから突きを

蹴ってる時は手は動かさない、平安2の後半と同じです

組手の前に

先に出した人の技3個返す、しっかり相手を見て慌てずにね

今日は奇数だったので、一番の新人さんと組んで

まずは正しく出す、そして出した技をしっかり受ける

うまく出来ました、みんなはできたかな

そして組手です

最後は補強

リレーに尻尾取り

尻尾取り、1回目はすぐに尻尾とられた子も、ちょっとアドバイスしたら、2回目は取られるまでかなり時間がありました

うんうん、それでいいよ

少しづつ⤴️してます

また来年頑張りましょう

お休みの間に怪我や風邪には気をつけてください

お疲れ様でした

四谷道場少年部

✏️指導員  内田真紀

 

 

 

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