師範代・分支部長・指導員のブログ

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金曜四谷道場少年部

今日から11月とは思えないくらい暖かい日です

少し動くと汗ばむくらいで、稽古にはちょうどいい日でした

基本

抜粋して、技の名前を覚えいるか確認しながら、また、どこを突く守るを見本を見せながら覚えていけるようやっていきました

そして、移動

前屈の蹴りと後屈

試合に出る子たちはぐんぐん良くなってきてます

もちろん、試合に出ない子も上達が目に見えます

順番を覚えたら、次は力強くだったり形を正確にと目標値を上げています

組手

苦手な子にいいかなと、もらった技を返すというのをやりました

組手でどうしたら攻撃ができるのかと悩んでいる子も、もらった技を返せば、少しづつ自分から技が出せるようになるかと

その後組手をしたところ、いつもより攻撃が多くなってる子も

補強は途中と最後にリレー

今日も少し汗ばむくらいで、稽古日和でした

お疲れ様でした

試合に出る子は怪我がないよう、稽古に励んでください

もちろん、出ない子も頑張ってください

お疲れ様でした

四谷道場少年部

✏️指導員  内田真紀

 

 

 

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