師範代・分支部長・指導員のブログ

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火曜四谷道場少年部

 

だいぶ暖かくなってきて、少し動いたら、汗をかくようになってきました

柔軟も

基本、手刀は打つ位置の再確認

続いて移動

組手の前に突きから上段回し蹴り、攻撃したらすぐに受け

組手、自分ばっかりの攻撃が少なくなってきているような気がします

最後に補強

久し振りに帯跳びしました

跳べる子が増えています

そして、リレーで終わりました

四谷道場少年部

✏️指導員 内田真紀

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