12月17日(日)は冬季昇級審査会の為、全道場『休館』となります。

水曜四谷道場少年部

本日2つめの稽古

基本は流さないよう、時折ゆっくり復習しながら

ミット多めに

受け返しの練習してからの組手

みんな大好き補強❤️

他にも拳立て腹筋背筋頑張りました

四谷道場

✏️指導員 内田真紀

 

 

 

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