師範代・分支部長・指導員のブログ

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東松山合同稽古

こんにちは。

本日は東松山合同稽古でした。

たくさんの道場生が集まりしっりと稽古が出来ました。

まずは体を温めましょう。スタート

黄色を踏んだらバーピーですwww

身体も温まり基本開始です。

足腰の鍛錬も忘れないようにやりましょう。

蹴りはマイブームで手をかざしています。

頑張って上げるんだよ

集中して移動稽古です。

先輩の真似をして頑張りましょうね。

小休止を挟み個人勉強です。

埼玉(熊谷・東松山)の先輩は優しい先輩が多いです

自分も一緒にしっかり指導しています。

最後は写真はないですが、型稽古で締めました。

皆さんお疲れ様でした。押忍

東松山道場 分支部長 横尾博和

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