今日の幼年部、このまま少年部の稽古にも参加、元気一杯です
基本とスクワット
蹴りとスクワットは赤いマットから落ちないように
落ちたら罰は?って、そんなものありません
でも落ちないようにね
組手の前に突きと前蹴りの受け
前蹴りは受けやすいようしっかりと蹴る位置を考えて（お腹のあたりですよ）
そして組手
1時間の稽古、そして少年部の稽古へ（今日は写真ないのでここまで）
今日もみんなの元気もらいました
お疲れ様でした
飯田橋道場 幼年部
✏️指導員 内田真紀
木曜飯田橋道場幼年部
