師範代・分支部長・指導員のブログ

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木曜飯田橋道場幼年部

今日の幼年部、このまま少年部の稽古にも参加、元気一杯です

基本とスクワット

蹴りとスクワットは赤いマットから落ちないように

落ちたら罰は?って、そんなものありません

でも落ちないようにね

組手の前に突きと前蹴りの受け

前蹴りは受けやすいようしっかりと蹴る位置を考えて(お腹のあたりですよ)

そして組手

1時間の稽古、そして少年部の稽古へ(今日は写真ないのでここまで)

今日もみんなの元気もらいました

お疲れ様でした

飯田橋道場 幼年部

✏️指導員  内田真紀

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