杉村師範

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四谷道場 幼年部少年部

2019.10.30水曜日

幼年部の稽古も基本稽古から始まります。

手技の正拳中段突き。

足技の前蹴上げ。

基本稽古、型稽古が終わり約束組手。  上段回し蹴りだけで技の攻防を。

少し休憩です。

休憩の後は自由組手。

後輩から。 基本稽古で覚えた技を使い攻防を。

次は先輩同士。 先輩同士になると攻防にも駆け引きが現れて来ます。

 

ここから少年部稽古です。

柔軟体操をして型稽古です。はじめに覚える型は太極1。 今日は先輩に挟まれて動きを真似しながら覚えます。

お母さんも子供と一緒に一生懸命です。

 

ここからは組手稽古。

ここでも先輩に受けて貰いながら技を覚えます。

最後に回し蹴りを稽古して終了です。上手に蹴れています!

みんな稽古ご苦労さま!

押忍。

✏️師範杉村。

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