杉村師範

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四谷道場 少年部 一般部 選手稽古

2019.9.18水曜日

幼年部の稽古が終わり少年部の稽古。

基本稽古、補強が終わり組手です。

入門したばかりの男の子。

先輩相手に元気いっぱい技を繰り出します。 始めたばかりとは思えない回し蹴り。

 

Tシャツ、短パンの先輩。

稽古では勿論禁止。

しかし道着で補強をしていると砂が⁉︎

海での夏合宿帰りの為、本人もしっかり洗濯したのにビックリ⁉︎

よくある裾からの砂はありません。

何処だ⁇

探すと道着のズボンのウエストを締める紐通しから大量の砂が⁉︎

丁度道場のオリジナルTシャツと短パンで来ており着替えて稽古となりました。

今日だけ特別です。

 

組手稽古の様子に戻ります。

少し先に入門した白帯のチビッコ先輩も元気いっぱい。 先輩は優しく組手をコントロールしています。

白帯に先輩が痛い思いをさせることはありません。

 

色帯同士となると激しい技がぶつかり合います。 技のキレは稽古の賜物です。

 

最後の稽古は型です。

平安4。

平安2。

先輩が見本になり白帯と太極1。 白帯の子は先輩を見本に上手に出来ています。

 

締めは元気良くジャンピングスクワット。少年部稽古はここまで。

 

次は一般部稽古。

基本稽古が終わり型稽古。

突きの型。

この型は最近動作の見直しが行われ整備が終わったばかり。

見直された箇所をかくにんしながらけいこします。 正確な動作を身に付けなければなりません。

皆さん真剣!

 

型が終わり組手の有効技を確認して稽古します。

技が上段を捉えたら突きを決め残心を示します。 技が決まり相手が転倒した場合も突きを決め残心を示します。これで技ありもしくは一本になります。

 

組手。 皆さん真剣。凄い迫力!

最後まで気を抜かず!これで終了。

 

選手稽古。

今日はサンドバッグの突き込みと蹴り込み。

今日も皆さん良く頑張りました!

ご苦労様でした。

押忍。

✏️師範杉村。

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