杉村師範

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四谷道場 一般部

2019.5.15水曜日

今日入門の方が白帯を締めて初稽古です。

立ち方から基本動作まで、なぞるように正しく。

色帯は動作の再確認を。

この後は白帯と色帯に分かれて稽古。

白帯の人はもう一度先輩に基本動作を教わります。

色帯は打ち込みから組手へ。

お互い間合いをはかり。技を仕掛けます。 前蹴りと中段突きの交差。 相手を観て間合いをはかり技を仕掛ける。

鎬を削り合う様に真剣に!

これの繰り返し。

技を取れる時も、取られる時もあります。

調和をしてお互い気持ち良く全力で!

真剣に稽古できる相手がいるのはありがたい事です。

最後まで真剣に! 

良い汗を流しました。

押忍。

✏️師範杉村。

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