2019.4.17水曜日
今週土曜日に国際親善大会。
出場者3名が稽古に参加。
最終調整です。
基本動作で身体を伸び伸び大きく動かします。
型で心体のキレを！
分解組手で間合い、タイミングを！
セミコンタクト組手に出場する選手の追い込みを5本組手で！
先輩が多くキツイ追い込みですが、一度も崩れずやり切りました。
自由組手。
フルコンタクト組手。
セミコンタクト組手。
力の限り頑張って！
押忍。
✏️師範杉村。
四谷道場 一般部
